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Die Entschlüsselung des Alterns: Der Telomer-Effekt - Von der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn #(2022)

Die Entschlüsselung des Alterns: Der Telomer-Effekt - Von der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn

Die Entschlüsselung des Alterns: Der Telomer-Effekt - Von der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn

  • Title: Die Entschlüsselung des Alterns: Der Telomer-Effekt - Von der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn
  • Author: Prof. Dr. Elizabeth Blackburn
  • ISBN: 3442392888
  • Page: 134
  • Format:
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Die Autorin und ihre Mitstreiterinnen alles gro e Wissenschaftlerinnen, die Erstaunliches entdeckten n mlich, jeder hat es selbst in der Hand wie alt er sie werden m chte Die Thematik war mir bisher nicht bekannt aber ist megaspannend F r jeden, der sein Leben bewusst lebt, ein tolles Buch mit vielen neuen aber auch alten Erkenntnissen Sehr empfehlenswert.

Das Buch bringt viele Aha Effekte, ist unterhaltsam und liest sich fl ssig F r jeden empfehlenswert, der sein Leben und Altern bewusst gestalten will.

Sehr inspirativ, ein Buch zum nachschlagen Dinge die man im Grunde kennt, aber sich ab und zu vor Augen halten sollte Danke f r die Autorinnen und alle die es m glich gemacht haben, dieses Buch zu publizieren.

Das Buch habe ich sehr schnell erhalten Es ist sehr sehr interessant Ich lese es noch, aber es hat mich schon dazu bewogen, einiges an meinen Gewohnheiten zu ver ndern um meine Telomere lang zu halten bzw wieder zu verl ngern Es ist verst ndlich und mit vielen konkreten Tipps geschrieben.

Ich habe dieses Buch verschenkt und nur positive R ckmeldungen bekommen ber den Inhalt kann ich daher nichts sagen Versand und Verpackung waren sehr gut.

Die Nobelpreistr gerin Elizabeth Blackburn und ihre nicht minder eminente Kollegin Elissa Epel zeigen in ihrem neuen Buch auf, dass sich unsere Lebensweise nicht nur auf unsere Gesundheit und unser Wohlgef hl auswirkt, sondern ebenso sehr auf unsere Art zu altern Das Buch ist eine wissenschaftliche Anleitung, wie man j nger und l nger leben kann DAS BUCHIch hatte schon vor Jahren Artikel ber Telomere gelesen und ber die Art, wie man sie sch tzen und verl ngern kann In diesem Buch konnte ich demn [...]

Das Buch ist auch f r Laien sehr verst ndlich geschrieben Mir hat sehr gefallen, dass man auch einmal einen Einblick in die Entstehung einer solchen Entdeckung, die anf nglichen Zweifel, das Suchen und Widerlegen von anderen Deutungsm glichkeiten und das langsame Fortschreiten und Aufdecken weiterer Zusammenh nge erfahren hat Dass der Geist den K rper beeinflusst und beide untrennbar verbunden sind wird ja auch heute noch vielfach bestritten oder zumindest nicht konsequent wahrgenommen In diesem [...]

Das Buch beschreibt sehr anschaulich, was man gegen Stress machen kann Es beschreibt kognitive stressreduzierende Methoden Die Autorinnen schreiben wie man sich gesund und fit halten und wie schnell alt werden kann Im Buch verraten die Autorinnen wie Telomere auf das Altern wirken und was du selbst tun kannst, um jung zu bleiben.


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