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Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch #(2022)

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch

  • Title: Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch
  • Author: Russ Harris
  • ISBN: 3442173450
  • Page: 163
  • Format:
Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch By Russ Harris,



[PDF] Read ì Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch : by Russ Harris - Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch, Wer dem Gl ck hinterherrennt l uft daran vorbei Ein Umdenkbuch Endlich wirklich leben anstatt st ndig dem Gl ck nachzujagenKann es sein dass unsere Vorstellungen vom Gl ck uns ungl cklich machen Ja Denn je st rker wir versuchen schmerzhafte Gedanken und Gef hle


Recent Comments "Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch"

Dieses Buch l sst sich gut lesen und hilft aus der Spirale von destruktiven Verhaltensweisen auszubrechen Die ACT Methode wird sehr gut beschrieben und nachvollziehbar erkl rt Ich habe mich darauf eingelassen und kann nun vieles gelassener angehen im Leben Unterst tzend w rde ich aber trotzdem einen Therapeuten hinzuziehen, der die ACT Methode kennt und danach arbeitet Zum Selbststudium ist das Buch aber auf jeden Fall geeignet.

Als erstes m chte ich betonen dass ich keine gro e Leseratte bin Es war eine Empfehlung meines Therapeuten.Fazit Gut geschrieben d.h Es werden viele Beispiele aufgef hrt bei denen man sich oft selbst wieder findet.Manche beschriebene Methoden helfen einem weiter Ich glaube wenn man sich in der Situation befindet hilft das Buch ein St ckweit weiter.Menschen die fest im Leben stehen und Realisten sind, sehen die Dinge einfach anders.

Super Buch Jeder der in seine Gedankenwelt versinkt oder oft nicht mehr rauskommt Is das Buch zu empfehlen seit dem Buch brauch ich keine Antideppressiva mehr

Zu den vielen Buechern zu positivem Denken u hatte ich stets Vorbehalte und Unbehagen Wenn ein Mensch tief in sich beispielsweise irgend ein groeberes Problem mit sich traegt, so kann es ihm mittels positivem Denken doch nicht wirklich gut gehen Das vorliegende Buch scheint mir insofern realistisch zu sein Die darin beschriebene ACT Methode zeigt einen konstruktiv positiven Weg auf, unter Einbezug der teilweise auch reellen schmerzlichen Fakten, Erfahrungen, Gedanken und Gef hle Diese werden nic [...]

Ich habe vor diesem Buch das Buch Das Leben annehmen von J Wenderoth gelesen absolut empfehlenswert und habe in The Happiness trap viele Ans tze wieder entdecken k nnen, die mir sehr weitergeholfen haben Die ACT ist mittlerweile ein roter Faden f r mich und bringt mich immer weiter auf meinem Weg der Wertefindung Die bungen im Buch sind einfach und simpel sehr gut durchf hrbar f r jedermann Aha Erkenntnisse garantiert.Absolut empfehlenswert wenn man bereit ist, sich auf die ACT einzulassen und d [...]

Eines der wenigen Selbsthilfeb cher, die ber das allgemeine Blah blah hinausgehen Man merkt, dass der Mann vom Fach ist Anschaulich und gut geschrieben und bersetzt auch wenn der deutsche Titel nichts mit dem Orignal zu tun hat Kleine bungen mit drin Der Preis passt auch Klare Kaufempfehlung

Wer sich f r den Ansatz der Akzeptanz und Commitmenttherapie interessiert, hat hier ein gutes Buch gefunden Russ Harris hat einen erfrischenden Schreibstil, der richtig Lesespass erzeugt.Sein Buch ACT der Liebe kann ich auch w rmstens empfehlen

Ein sehr gut geschriebenes Buch mit hilfreichen bungen Kann ich nur jedem empfehlen, der Schwierigkeiten hat, ungewollte Gedanken und Gef hle zu akzeptieren, anstatt sie zu verdr ngen


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    163 Russ Harris
Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch