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Die heilende Kraft der Gefühle: Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit #(2022)

Die heilende Kraft der Gefühle: Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit

Die heilende Kraft der Gefühle: Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit

  • Title: Die heilende Kraft der Gefühle: Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit
  • Author: Daniel Goleman
  • ISBN: 3423361786
  • Page: 182
  • Format:
Die heilende Kraft der Gefühle: Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit By Daniel Goleman,




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es sind alte Wahrheiten,z.B dass unsere Gesundheit von unseren Gef hlen abh ngt Trotzdem ist das wichtig sich immer wieder daran zu erinnern, bis sich diese Kenntnisse verinnerlicht haben und praktiziert werden Das Buch st tzt sich u.a auf wissenschaftliche Studien , was ich pers nlich als sehr hilfreich empfand Ich m chte immer lieber nachweisbare Fakten haben, wenn es um meine Gesundheit geht Dass z.B Wut oder Depression die Anzahl unserer Immunzellen vermindert war f r mich ein interessanter [...]

aber ich hatte mir mehr input und Passagen des Dalai Lama erwartet.Man muss auch immer die verschiedenen Hintergr nde bzw aus welchem Kulturkreis aus welchem Kontext kommen die Teilnehmer der Unterhaltungen im Hinterkopf behalten dann geht es leichter, den verschiedenen und doch hnlichen Ans tzen der Protagonisten zu folgen.

Sehr fundamentiert, spannend, aufschlussreich und tiefsinnig.Es l t auch sehen, dass der Dalai Lama nicht nur ein sehr hohes Weisheitsniveau aus religi ser Sicht hat, sondern auch in wissenschaftlichen Debatten viel einbringen kann und ein hohes Verst ndnis hat Sehr empfehlenswert vor allem auch f r jene, die sich gerne mit philosophischen Themen auseinandersetzen.

Kulturorientierte Pr gung der Inhalte Sehr gut gef hrtes Gespr ch Ein Buch, dass eher zelebriert als gelesen werden sollte.Wem die emmotionale Inteligenz bedeutend ist, sollte dieses Buch lesen.

Ein sehr interessantes Buch, welches einen voll in seinen Bann zieht, wenn man sich f r die Psyche der Menschen interessiert.Die Verarbeitung des Buches ist sehr gut.

Ich bin immer wieder begeistert, die Erkenntnisse des Dalai Lama zu studieren Es ist so einfach und deshalb so schwer, es nachzuleben Ein sehr fantastisch sch nes Buch.

Emotionen k nnen krank machen, gesundheitsf rdernd wirken und sogar die Selbstheilungskr fte st rken und damit Krankheiten berwinden helfen Um diese kr nkende und heilende Kraft der Gef hle wei man im Buddhismus seit mehr als 2000 Jahren Deshalb kultiviert man im Osten positive Gef hle und versucht, negative Gef hle zu vermeiden Im Westen jedoch beginnen rzte und Wissenschaftler erst seit drei Jahrzehnten die Wechselwirkungen zwischen Seele und K rper zu verstehen Die moderne Neurobiologie der E [...]

Ich habe das Buch leider nicht im Ganzen gelesen.Die Bereiche, die ich gelesen habe, fand ich sehr gut.Leider habe ich noch nicht alles lesen k nnen, bin aber von der Ansichtsweise sehr fasziniert.


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Die heilende Kraft der Gefühle: Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit